在假期，加工休息、节日假、婚假、探亲假、工龄假、寒暑假等等，你是否愿意过得更充实有趣呢？这里，不妨为你作个参谋。
时间短的假期，如工休假、节日假，你最好利用这短短的几天，调节调节精神，尽可能过得轻松愉快。可以参加舞会、音乐会，看看轻松有趣的短小说；也可以和家人亲友上公园，赏花观鱼，或进游乐场；还可以同家人去郊游、野餐等。这都是很有趣的积极休息法。
时间长的假期，则应作出相应的安排。如果是婚假，可同情侣商量，是否作旅行结婚。既可饱览祖国各地的名胜古迹、名山大川；又可领略各地的风土人情，风味小吃；还可顺便探访远方的亲友。这是目前青年们神往的度蜜月方法。如果是休探亲假，由于和亲人久别重逢，则应利用这段时间多和亲人们呆在一块，一方面帮着家里做些家务，安排好家庭生活，另一方面抽空尽量和家人一道上街进进商店，逛逛公园，陪亲人看看电影戏剧，多在一起交流思想感情。如果休工龄假，则尽可能安排去外地旅游或走访远方亲友。换换生活环境，活动活动身体，于身心有益。出发前要注意将家里安排妥善。如果老是呆在家里，专于家务活，就显得桔燥和单调。外出旅游时，要留下几天时间，待回来休整休整，以解除旅途疲劳。
大中学校的学生，每年都有较长时间的寒暑假，应尽可能把这长时间的假期安排利用好。由于寒假时间不很长，加之气候冷，在安排一定的时间读书学习之外，还要多作户外活动，如打球、做操、跑步等，多晒太阳，以保持体质。这段时间，有欢乐的春节在内，一般都过得恨愉快。对时间较长的暑假，要根据其特点作出安排。由于此时天气炎热，高温持续时间长，昼长夜短，人们的睡眠时间大力减少，容易引起注意力不集中，记忆力下降，食欲减退等现象。所以，应该坚持睡午觉，以补充晚间睡眠时间的不足，保护脑细胞。平常，中学生可利用早晨或上午做暑假作业，温习功课；大学生则要在此时间看专业书籍，有时间还应选读一些中外文学名著或其它小说，如好的侦探小说、推理小说、言情小说等。无论大中学生，都要注意，不要连续几小时地啃一本书或做一门功课，要学会交替或间歇的科学用脑方法。下午或傍晚，可锻炼锻炼身体，如做操、打乒乓球、羽毛球、篮球、踢足球或
去游泳。游泳对脑力劳动者，可说是极有益的健身健脑运动，值得提倡。如果校方能为学生们组织野营、夏令营，自然更好。有条件的学生，可携同家人或同学到风景避暑胜地旅游，可开阔眼界，增长见识。
时间短的假期，如工休假、节日假，你最好利用这短短的几天，调节调节精神，尽可能过得轻松愉快。可以参加舞会、音乐会，看看轻松有趣的短小说；也可以和家人亲友上公园，赏花观鱼，或进游乐场；还可以同家人去郊游、野餐等。这都是很有趣的积极休息法。
时间长的假期，则应作出相应的安排。如果是婚假，可同情侣商量，是否作旅行结婚。既可饱览祖国各地的名胜古迹、名山大川；又可领略各地的风土人情，风味小吃；还可顺便探访远方的亲友。这是目前青年们神往的度蜜月方法。如果是休探亲假，由于和亲人久别重逢，则应利用这段时间多和亲人们呆在一块，一方面帮着家里做些家务，安排好家庭生活，另一方面抽空尽量和家人一道上街进进商店，逛逛公园，陪亲人看看电影戏剧，多在一起交流思想感情。如果休工龄假，则尽可能安排去外地旅游或走访远方亲友。换换生活环境，活动活动身体，于身心有益。出发前要注意将家里安排妥善。如果老是呆在家里，专于家务活，就显得桔燥和单调。外出旅游时，要留下几天时间，待回来休整休整，以解除旅途疲劳。
大中学校的学生，每年都有较长时间的寒暑假，应尽可能把这长时间的假期安排利用好。由于寒假时间不很长，加之气候冷，在安排一定的时间读书学习之外，还要多作户外活动，如打球、做操、跑步等，多晒太阳，以保持体质。这段时间，有欢乐的春节在内，一般都过得恨愉快。对时间较长的暑假，要根据其特点作出安排。由于此时天气炎热，高温持续时间长，昼长夜短，人们的睡眠时间大力减少，容易引起注意力不集中，记忆力下降，食欲减退等现象。所以，应该坚持睡午觉，以补充晚间睡眠时间的不足，保护脑细胞。平常，中学生可利用早晨或上午做暑假作业，温习功课；大学生则要在此时间看专业书籍，有时间还应选读一些中外文学名著或其它小说，如好的侦探小说、推理小说、言情小说等。无论大中学生，都要注意，不要连续几小时地啃一本书或做一门功课，要学会交替或间歇的科学用脑方法。下午或傍晚，可锻炼锻炼身体，如做操、打乒乓球、羽毛球、篮球、踢足球或
去游泳。游泳对脑力劳动者，可说是极有益的健身健脑运动，值得提倡。如果校方能为学生们组织野营、夏令营，自然更好。有条件的学生，可携同家人或同学到风景避暑胜地旅游，可开阔眼界，增长见识。
