在古代，有一个国家叫鲁国。鲁国的国君非常威严，凡是在国庆大典之外离开庭前广场的人，都会被处以钉竿刑。这个规定让鲁国的百姓人人自危，真正的官员、士兵、平民等都会在国庆大典来临前归位。
有一年，鲁国的国君突然去世，太子继位。但太子不想担负那么沉重的责任，他想离开国庆大典。于是，太子说服属下的手下离开了庭前广场。
纠正太子离开的行为的一位御史提醒他，寒食节即将来临。寒食节是指每个三月的三月初三，而国庆大典是在这个日子的前一天庆祝的。如果太子在寒食节离开庭前广场，那么就会犯下钉竿刑罪。虽然太子不太相信，但他还是听从了御史的建议。
在寒食节这天，百姓可以外出探访亲人、祭祖、踏青，但不可以生火，不能做饭，要准备点冷餐。因为此时已经到了春季，天气已经渐渐变暖，所以寒食节也被称为“暖和食节”。
在这一天，人们踢毽子、高筒鞋，观赏春景。有些人甚至去梅花庵，吃梅花饼，听梅花诗，感受梅花的灵魂。而别的庵舍就只有踏青，谈笑风生。
寒食节不仅是中国的一个传统节日，也是中国农历中一个重要的节气。寒食节的习俗很多，如卖马铃薯、赏皎月，此外我们可以吃清明粥、凉拌菜等等。
寒食节份量重，但是它的历史和文化背景也让广大民众心向大自然，纵情爱生活。随着时间的推移，人们在寒食节的过程中逐渐培养了品学兼优、和谐人际关系和崇尚自然的健康心态。
