蒙哥马利元帅是英国的著名将军，在两次世界大战中，他为英国立下了累累战功。蒙哥马利元帅一生戎马生涯中的“三戒”，颇为值得称道。
24岁时，蒙哥马利从桑赫斯特军官学校毕业后，分配到英军派往印度的军团服役。在那里，他看到很多军官不求进取，沉迷于花天酒地，这给了他很大刺激。他深感一个人要想献身军事，成就事业，就必须除掉不良习气。为此，他给自己定了“三戒”，即戒烟、戒酒、戒奢，一生身体力行。
有一次，丘吉尔首相到蒙哥马利指挥的部队参观军事演习。演习结束后，二人共进午餐。丘吉尔问蒙哥马利：“你喝点什么？”
蒙哥马利回答：“水。”
第二次世界大战期间，尽管战事紧张，军务繁多，蒙哥马利始终未因身体欠佳而中断过指挥，这与他的“三戒”是不无关系的。
